ogórka i melona z dipem twarogowymKlasyczne
połączenia są klasyczne, ponieważ smaki wzajemnie się uzupełniają. Nieustannie poszukujemy przepisu, który ochłodzi nasze ciało, szczególnie latem. To klasyczne połączenie kubeczków z ogórka i melona z dipem Hung Curd jest idealne na letnie spotkania. Orzeźwiająca i zdrowa letnia przekąska. Te kubki są bogate w przeciwutleniacze i witaminy, które wzmacniają odporność i pomagają w detoksykacji. Ta przekąska doskonale nawadnia organizm i wspomaga trawienie, ponieważ zawiera ponad 90% wody i błonnika. Print Recipe Pin Recipe Czas przygotowania 10 min Kurs Sałatka Porcje 1 talerzSkładniki
- 2 Ogórek obrany
- 1 Arbuz (duży plaster)
- 1/2 filiżanka Twaróg
- 1/2 filiżanka Tarty paneer
- 1 łyżeczka Rozdrobnione migdały
- 1 łyżeczka Siemię lniane
- Sól i pieprz do smaku
- Kilka liści mięty
Instrukcje
- Pokrój ogórka w 2-calową kostkę, a arbuza w 2-calową kostkę.
- Wydrąż środek obu owoców, pozostawiając samą podstawę.
- Nasze kubki są przygotowane.
- Aby przygotować dip, wymieszaj wiszący twaróg, paneer, ogórek, liście mięty, migdały i nasiona lnu z solą i pieprzem.
- Napełnij kubki dipem za pomocą rękawa do wyciskania.
- Udekoruj listkami mięty i podawaj na zimno.
Video
View this post on InstagramA post shared by HealthifyMe (@healthifyme)
Słowo kluczowe ogórek, twaróg, melon, paneer
