Pieczone frytki z cukiniiTa
chrupiąca i delikatna przekąska to wspaniała alternatywa dla zdrowej przekąski. zawiera tylko 135,4 kalorii i nikt nigdy nie zgadnie, że są pieczone! Print Recipe Pin Recipe Czas przygotowania 15 minut Kurs Przekąska Porcje 1 talerzSkładniki
- jeden cukinia pokrojona na kawałki
- mąka pełnoziarnista
- sól
- pieprz
- Płatki chili
- Oregano
- Woda
- Bułka tarta pełnoziarnista
Instrukcje
- Cukinię pokroić na kawałki.
- Mąkę pełnoziarnistą i przyprawy wymieszać na papkę.
- Cukinię obtoczyć najpierw w papce, a następnie w bułce tartej i piec przez 15-20 minut w temperaturze 180°C, aż stanie się złocista i chrupiąca.
- Podawaj natychmiast i ciesz się smakiem
Video
View this post on InstagramA post shared by HealthifyMe (@healthifyme)
Keyword bake, Baked Zucchini Fries, frytki, cukinia
