Pożywny letni chłodnik - Aam PannaIndyjskie
lata są gorące i suche. Te czasy wymagają pysznego domowego napoju, który może pomóc pokonać upał. Oto przepis na Nutritious Summer Cooler - Aam Panna, który nie tylko świetnie smakuje, ale także dostarcza organizmowi kilku składników odżywczych. Print Recipe Pin Recipe Czas przygotowania 10 minut Kurs Napoje Porcje 2 szklankaSkładniki
- 1 filiżanka surowego mango, obranego i pokrojonego
- 1/2 filiżanka Jaggery w proszku
- 10 Nitki szafranu namoczone w łyżce wody
- 1/2 łyżeczka Kardamon w proszku
- 1/4 łyżeczka Czarna sól
Instrukcje
- Ugotować mango, aż będzie miękkie w środku, a skórka się przebarwi.
- Gdy mango ostygnie na tyle, by można było się nim posługiwać, usunąć skórkę i wycisnąć miąższ.
- W dużym słoiku wymieszaj miąższ mango, proszek jaggery, wodę szafranową, proszek kardamonowy i czarną sól z 2 szklankami wody.
- Napełnij szklanki lodem i polej nim pannę.
Video
View this post on InstagramA post shared by HealthifyMe (@healthifyme)
Słowo kluczowe mango, szafran
