Herbata cytrynowo-miodowo-imbirowa
"Indie słyną z herbaty. Od Assam po Tamil Nadu, herbata była ulubionym napojem wschodzących Indii. Jednak ten przepis na herbatę imbirowo-cytrynowo-miodową łączy wszystkie trzy składniki w gorącej filiżance z kilkoma korzyściami.Co więcej, jeśli próbujesz schudnąć, jest to potężna kombinacja. Cytryna jest bogata w witaminę C, która minimalizuje spożycie kalorii poprzez tłumienie głodu. Cytryna pomaga również utrzymać nawodnienie przez dłuższy czas. Nawodnienie organizmu przyspiesza metabolizm i pomaga schudnąć. W rezultacie smaczna i odżywcza woda lub herbata imbirowo-cytrynowa może być skutecznym środkiem wspomagającym odchudzanie". Print Recipe Pin Recipe Czas przygotowania 5 minut Kurs Napoje Porcje 1 filiżankaKalorie 25 kcalSkładniki
- 1 cal plasterki imbiru
- 1 łyżka sok z cytryny
- 1 łyżka miód
- 11/2 filiżanka woda
Instrukcje
- Przygotuj filiżankę herbaty, gotując wodę, liście herbaty i starty imbir.
- Wyciśnij pół cytryny do herbaty imbirowej
- Dodaj miód i dobrze wymieszaj
- Napój jest gotowy do podania
Video
View this post on InstagramA post shared by HealthifyMe (@healthifyme)
Słowo kluczowe imbir, herbata
